9 tháng 10 ngày

0-1 tuổi

1-3 tuổi

3-6 tuổi
Bên bé mỗi ngày
bibihome top
Quên mật khẩu?
Hack Đồng Kiếm Thế Hack Tiền Đồng Võ Lâm Hack Xu Võ Lâm 2 Hack Xu Võ Lâm Miễn Phí Hack Xu Kiếm Tiên Hack Xu Chinh Đồ Hack Xu Phong Thần Hack Xu Gunny Hack Xu VLCM Hack Xu Moly Hack Xu Khu Vườn Trên Mây Hack Xu Ủn Ỉn Hack Xu Ngọa Long Mua Súng CF 2012 Mua Súng CF Shop Gunny Shop Au Hack Xu
 
 
 

Thực đơn theo lứa tuổi

BIBIHOME, Số 17, Ngõ 62 Đặng Văn Ngữ. Đt: 04 3 573 8448 - 04 2 215 8222. EMAIL: bibihome@bibi.vn
Thực đơn tham khảo một tuần cho bé 2-3 tuổi

Bibi.vn xin gửi tới bạn thực đơn dành cho bé 2-3 tuổi để tham khảo

Chế độ ăn cho trẻ 2-3 tuổi

Lượng thực phẩm trong một ngày

Trẻ ở độ tuổi này bắt đầu chuyển từ chế độ ăn cháo sang ăn cơm nát, nhưng vẫn phải cho ăn thêm cháo, mì, súp và uống sữa, trẻ vẫn cần có chế độ riêng. Số bữa ăn trong ngày: 4 bữa cơm nát (cháo, mì, súp).

Gạo tẻ: 150-200g (nếu nấu bún, mì, phở thì rút bớt gạo đi)
Thịt (cá, tôm): 150-200g
Dầu (mỡ): 30-40g
Rau xanh: 200g
Quả chín: 200g
Sữa: 500ml

Image
(ảnh sưu tầm)

(Được cung cấp bởi Viện Dinh dưỡng Trung ương)

Giờ
Thứ 2, 4
Thứ 3, 5
Thứ 6,Chủ-Nhật
Thứ 7
7h

Sữa đậu nành hoặc sữa bột: 200ml
Bánh mì kẹp trứng:
½ cái

Cháo thịt lợn: 1 bát con
Sữa: 200ml
Phở thịt bò: 1 bát con
Sữa chua: 100ml
Cháo thịt gà: 1 bát con
Sữa: 200ml
11h
Cơm nát: 2 miệng bát con
Đậu + Thịt + Trứng viên rán hoặc hấp
Canh cua mồng tơi rau đay
Chuối tiêu: 1 quả
Cơm nát: 2 miệng bát con
Thịt viên sốt cà chua
Canh rau ngót nấu thịt nạc
Quýt ngọt: 1 quả
Cơm nát: 2 miệng bát con
Trứng tráng thịt
Canh cá nấu chua
Rau muống xào
Dưa hấu: 1 miếng 200g
Cơm nát: 2 miệng bát con
Cá sốt cà chua
Canh cải nấu tôm
Xoài chín: 200g
14h
Sữa: 200ml
Bánh quy: 5 cái
Sữa: 200ml
Bánh quy: 5 cái
Sữa: 200ml
Bánh quy: 5 cái
Sữa: 200ml
Bánh quy: 5 cái
18h
Cơm nát: 2 lưng bát con
Thịt bò xào giá
Canh rau ngót nấu thịt
Hồng xiêm: 1 quả
Cơm nát: 2 lưng bát con
Thịt nạc vai băm dim nước mắm
Canh cải nấu cá
Chuối tiêu: 1 quả
Cơm nát: 2 lưng bát con
Trứng sốt cà chua
Canh cua rau ngót
Quýt ngọt: 1 quả
Cơm nát: 2 lưng bát con
Thịt viên sốt cà chua
Canh rau ngót nấu thịt nạc
Đu đủ: 200g
20h
Cháo trứng: 200ml
Cháo gan: 200ml
Cháo thịt gà: 200ml
Cháo lươn: 200ml

Bibi.VN




Tìm bài viết trước ngày: